Etiqueta: problema
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¿Qué es ser PASIVO AGRESIVO?
Es un estilo comunicativo en que se utiliza la pasividad, ambigüedad o contradicción en la expresión verbal y conductual de pensamientos o sentimientos; NO HAY CONEXIÓN ENTRE LO QUE SE DICE Y LO QUE SE HACE. La agresión sucede de manera indirecta. Es algo muy sutil y encubierto. No se suelen usar palabras feas y… Read more
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NO SE DEJA AYUDAR y sufro mucho por eso
Todos hemos experimentado la frustración de querer ayudar a alguien y que esa persona no se deje o no lo ponga fácil. Ante esto hemos de plantearnos si: quizá no sea la forma en que necesite ser ayudad@ o si directamente no desea tu auxilio. Si no quiere la asistencia de nadie y desea convivir… Read more
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¿Cómo afrontar un problema?
El afrontamiento cambia según el contexto, las demandas, los recursos disponibles y nuestro momento vital. Es un proceso dinámico. Unas estrategias serán útiles en ciertas situaciones y pueden no serlo en otras. Tipos de afrontamiento ante un problema: – Enfocado en el problema – Enfocado en la emoción – Enfocado en la evitación Cuando el afrontamiento está centrado… Read more
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¿De quién es el problema?
Sentir como propio un sufrimiento que no es tuyo es complicado de manejar y puede llevarte incluso a desatenderte o a usarlo como evasión. Si tu hij@, pareja, amigo, progenitor… quien sea, tiene un problema, es lógico que te preocupes. Preocuparse es ocuparse mentalmente y de manera anticipada de algo. Darle vueltas. Pero el problema no es tuyo. Es del… Read more